j9.com：看看你有糖尿病先兆吗

大量研究和流行病学证据指出，在体重增加、高血压、高脂血症和糖尿病几种疾病中，患上其中一种疾病者，患其他疾病的风险减小很多，因此有人将体重增加、高血压、高脂血症和糖尿病看做是四个“难兄难弟”。　　其中，甘油三脂升高、向心性体重增加和糖耐量低落包含三大危险性因素，并已具体是糖尿病和心脏病的先兆。在中国等发展中国家，新陈代谢综合征的发病率呈现出大幅升高的趋势。

在血糖长时间的人群中，10%成年女性、15%成年男性有新陈代谢综合征展现出。　　研究早已具体，临床上早已临床的2型糖尿病意味着是浮出水面的冰山一角，更大的隐患在于还包括体重增加、高血脂、高血压等在内的新陈代谢综合征。新陈代谢综合征所常有的每个危险性因子都具备独立国家的起到，拆分在一起产生协同缩放的效果。因此，对于上述四种慢性疾病的化疗，必需打破传统的全然“降糖”“降脂”等措施，而不应基于对新陈代谢综合征的整体化疗，将防卫前线更进一步后脚，特别强调早期介入，以减缓糖尿病、心血管病等的再次发生和发展。

　　不当生活方式是造成新陈代谢综合征的核心因素。不当生活方式还包括吸烟者、紧绷、水果和蔬菜摄取严重不足、过多摄取动物性食品、缺少体育锻炼等。化疗新陈代谢综合征的主要措施是基于化疗性的生活方式的转变，从而减少糖尿病、高血压、高脂血症的发作风险。　　7类人最更容易患糖尿病　　第一类、年龄≥45岁;体重指数(BMI)≥24者;以往有IGT或IFG者;或糖化血红蛋白Alc坐落于5.7～6.5%之间。

　　第二类、有糖尿病家族史者。　　第三类、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)较低(0.9mmol/L)和/或甘油三酯(2.8mmol/L)者。

　　第四类、有高血压(成人血压≥140/90mmHg)和/或心脑血管病变者。　　第五类、年龄≥30岁的胎儿妇女有胎儿糖尿病史者;曾有怀孕大婴儿(≥4kg);有无法说明的滞产者;有多囊卵巢综合征的妇女。　　第六类、长年不参与体力活动。

　　第七类、用于如糖皮质激素、利尿剂等。　　身体健康提醒：糖尿病高危人群最少每年2次坎胰岛功能(C肽黏液试验)，早于诊早治。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。

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